식사 습관을 바꾸는게 쉽지 않지만, 신경을 쓸 때 음식 제한 없이 식단의 질을 높일 수 있다. [nytimes.com – 2022.02.07] 자신에게 이 간단한 질문을 던져본다: “이걸 먹으면 내가 어떤 기분이 될까?” 이 습관을 들이면 음식을 제한하는 위험 없이 식단을 향상할 수 있다. 평생 다이어트를 하는 사람들에게 가장 큰 도전 중 하나가 음식 제한을 중단하고 내 몸의 […]
음미하고, 축하하고, 인식하라: 건강한 식사를 위한 8가지 교훈 Read More »
It’s not always easy to change your eating habits, but mindfulness can help you improve the quality of your daily diet, without food restrictions. [nytimes.com – 2022.02.07] Asking yourself this simple question: “How will eating this make me feel?” This will help improve the quality of your diet without the perils of food restriction. One
Savor, Celebrate and Pay Attention: 8 Lessons From the Eat Well Challenge Read More »
[dailyherald.com – 2022.02.03] Mount Prospect village board members passed an ordinance Tuesday that will free the owners of a former dry cleaning site with a history of environmental issues from further remediation obligations. The property owners in return have agreed to indemnify the village from possible cleanup costs down the road. The former site of
Mount Prospect reaches deal over contaminated former dry cleaning site Read More »
[dailyherald.com – 2022.02.03.] 일리노이주 마운트 프로스펙트 빌리지 위원회가 지난 2월1일 예전 세탁소 부지 오우너로부터 추가의 정화 의무를 면제해주는 법안을 통과했다. 이 부지 오우너는 대신 향후 발생할 수 있는 정화 경비를 빌리지에 보상하기로 합의했다. 611 N Main St에 자리한 던 라잇 클리너 부지는 2005년 이래로 환경 정화 작업을 해왔다고 공공사업국장 선 도시씨는 말했다. 그는 이제 그
마운트 프로스펙트 오염된 전 세탁소 부지 관련 합의 도달 Read More »
[nbcwashington.com – 2022.02.02.] Capitol Hill Cleaning Emporium의 많은 단골이 최근 강도를 맞은 가족 비즈니스를 돕기 위해 온라인 모금 운동을 벌이고 있다. 이 세탁소는 대낮에 들어와 1달러 지폐를 잔돈으로 바꿔 달라고 했다가 총을 꺼내 캐시 레지스터에 있던 모든 현금을 강탈했다. 다행히 여주인은 다치지 않았는데, 불안에 떨고 있다. 그녀는 “범인이 젊은 사람이었다. 늙지 않았다”라며 “나는 총이 무섭다”라고
강도 맞은 세탁소 돕기 위해 단골이 온라인 모금 운동 전개 Read More »
[nbcwashington.com – 2022.02.02] Many longtime customers of the Capitol Hill Cleaning Emporium have set up an online donation campaign to help as the family business struggles to recover after an armed robbery. The rally of community support came after an unidentified man walked into the dry cleaning business one afternoon and robbed its owner at
Customers Show Support for Dry Cleaner on Capitol Hill After Armed Robbery Read More »