건강한 생활

연구팀이 남성 32,000명의 성 습관 관찰 [joe.ie – 2023.01.30] 남자가 위험한 질병을 예방하려면 한 달에 몇 차례 사정해야 하는지 정확한 횟수를 한 하버드 대학 연구

코비드가 아닐 망정 안전이 최선책 [nytimes.com – 2022.08.03] 바이러스 질병 원숭이 두창(monkeypox)이 세계적으로 번지고 있다. 지금까지 미국에서만 6,399건이 보고됐는데, 주로 동성과 양성연애 남자들에 전염되고 있다.

주름 개선에 효과있는 몇 가지 유효 성분에 주목한다 – 하지만 어떤 제품도 얼굴 주름을 다 없앨 수 없다 [nytimes.com – 2022.07.19] 노화, 햇빛, 흡연 또는

[sciencealerts.com – 2022.06.22] 오래 전부터 과학자들은 대부분의 사람에게 있어 비타민 영양제 섭취를 권할 이유가 없다고 말해왔으며, 많은 수의 연구자료가 영양제 대부분의 쓸모 없을 뿐 아니라

개요: 연구팀이 운동 중 혈액 안에 생성되는 분자를 찾아냈다. 락-페(Lac-Phe)라 불리는 이 분자는 쥐 실험에서 효과적으로 음식 섭취와 비만을 줄여줬다. 출처: 베일러 의대 [neurosciencenews.com –

[neurosciencenews.com – 2020.05.30] 커피를 마시지 않는 사람과 비교했을 때 적당한 양의 커피(하루 1.5~3.5잔)를 설탕 없이 또는 설탕 타서 마시는 사람이 7년간 관찰 기간에 사망 확률이

[cnn.com – 2022.05.02] 최적의 수면 시간은 너무 적지도, 너무 많지도 않다 — 적어도 중년과 노년기에는 그렇다. 새로운 연구 자료에 따르면 7시간 수면이 가장 이상적인 휴식의

[washingtonpost.com – 2022.04.27] 미국이 드디어 “만개한 폭발적인 팬데믹 단계를 벗어났다”라고 백악관 수석 의료 자문관 앤소니 파우치 박사가 수요일 말했다. 코비드-19는 지난 2년여간 1백만 명에 달하는

[npr.org – 2022.04.26] 60세 이상인 사람은 심장마비나 뇌졸증 예방책으로 매일 저용량 아스피린을 복용할 필요가 없다고 미국 예방 서비스 특별 위원회가 새로 발표한 가이드라인이 밝혔다. 저용량